Metabolisches Syndrom- die neue Volkskrankheit!
Das Metabolische Syndrom ist eine Kombination verschiedener Risikofaktoren wie zu viel Bauchfett oder Bluthochdruck. Wie es entsteht und was Sie dagegen tun können? Metabolisches Syndrom
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Von einem „Reizdarmsyndrom“ sprechen Fachleute, wenn folgende drei Punkte erfüllt sind: Reizdarmsyndrom: Was steckt dahinter? Die Betroffenen leiden an Bauchbeschwerden wie Bauchschmerzen oder Blähungen, oft
Was ist eine stille Entzündung? Ungünstige Ernährung, zu wenig Bewegung, Umweltfaktoren und chronischer Stress können in unserem Körper Entzündungsprozesse befeuern. Die Folge ist eine „silent inflammation“,
Nährstoffe in Lebensmitteln: Früher und heute – ein Vergleich Tomaten und Erdbeeren, die nach nichts schmecken:heute keine Seltenheit. Vielen Menschen drängt sich das Gefühl auf,
Omega-3 Fettsäuren gehören zu den wichtigsten Vitalstoffen unserer Zeit, da sie sich äußerst positiv auf die Gesundheit auswirken- Die Forschung zeigt, dass Omega-3 dazu beitragen
Clean Eating, Veganismus, Low Carb – es gibt so viele unterschiedliche Formen, sich zu ernähren, dass man schon mal den Überblick verlieren kann. Was steckt
5-HTP: Wirkung bei Depressionen, Ängsten und Schlafstörungen Die Aminosäure 5-HTP kann bei psychischen Problemen wie Depressionen oder Ängsten unterstützen, aber auch den Schlaf verbessern, Schmerzen lindern oder
Immer mehr Menschen in Deutschland und anderen Industriestaaten leiden an Allergien. Allergische Reaktionen äußern sich sehr unterschiedlich: Während eine Substanz bei einer Person Asthma auslöst,
Geht’s dem Darm prima, geht’s uns prima: Im Frühjahr tut unserem „Bauchhirn” eine große Portion Pflege richtig gut. Ich zeige, wie eine stärkende Darm-Kur aussehen
Ayurveda -eine uralte Heilmedizin In allen Kulturen der Welt wurden seit jeher Heilmittel aus der Natur genutzt. Weitergegeben von Generation zu Generation konnte sich so
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