Ein intaktes Immunsystem ist die Voraussetzung für Gesundheit und Wohlbefinden. Es schützt uns vor schädlichen Umwelteinflüssen und Krankheitserregern. Doch nicht immer arbeitet unsere Abwehr, wie
Immer mehr Menschen in Deutschland und anderen Industriestaaten leiden an Allergien. Allergische Reaktionen äußern sich sehr unterschiedlich: Während eine Substanz bei einer Person Asthma auslöst,
Eine ganze Menge. Denn Muskeln sind mehr als nur Kraftpakete. Unsere Muskelmasse ist ein Organ, das mit anderen Organen kommuniziert und Heilprozesse anstößt und so
Für Millionen Menschen ist Schmerz ein ständiger Begleiter. Was Körper und Seele hilft, um wieder ins Lot zu kommen. Wäre es nicht schön, wenn man
Kopfschmerzen können verschiedene Ursachen haben, die sich nicht immer einfach ermitteln lassen. Oft wird einfach nur das Symptom bekämpft und nicht nach dessen Ursache geforscht.
Endlich wieder durchschlafen: Entdecken Sie natürliche Lösungen gegen Schlaflosigkeit Haben Sie Schwierigkeiten einzuschlafen oder durchzuschlafen? Sie sind nicht allein. Millionen von Menschen weltweit kämpfen jede
Fehl- oder Überbelastungen können einen Bandscheibenvorfall begünstigen. Wie Sie Risikofaktoren vermeiden? Risikofaktoren: Nicht nur das Alter spielt eine Rolle Einige Faktoren können das Risiko für
Was haben unsere Muskeln mit unserem Immunsystem zu tun? Eine ganze Menge. Denn Muskeln sind mehr als nur Kraftpakete. Unsere Muskelmasse ist ein Organ, das
Geht’s dem Darm prima, geht’s uns prima: Im Frühjahr tut unserem „Bauchhirn” eine große Portion Pflege richtig gut. Ich zeige, wie eine stärkende Darm-Kur aussehen
Ayurveda -eine uralte Heilmedizin In allen Kulturen der Welt wurden seit jeher Heilmittel aus der Natur genutzt. Weitergegeben von Generation zu Generation konnte sich so
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