Wir wissen alle, dass regelmäßige Bewegung gut für Figur und Herz-Kreislauf ist. Doch wusstest du, dass deine Muskeln auch ein mächtiger Verbündeter deines Immunsystems sind?
Fühlen Sie sich ständig müde gefühlt, sind anfällig für Infekte oder bemerken eine schnellere Hautalterung? Oft steckt dahinter ein Ungleichgewicht im Körper, das als oxidativer Stress bezeichnet wird. Dieser „Zellstress“ ist
Wenn Infekte zur Gewohnheit werden Liebe Patientinnen und Patienten,viele kennen es: Kaum ist eine Erkältung überstanden, steht schon die nächste vor der Tür. Eine erhöhte Infektanfälligkeit,
NEU!!Vitamin-C-Infusionen für mehr Energie und Gesundheit!NEU!! In meiner Osteopathie Praxis auf dem Weißen Hirsch Liebe Patientinnen und Patienten, ab sofort, biete ich und mein Team,
Die Osteopathie betrachtet den Menschen nicht in Einzelteilen, sondern als verbundenes, dynamisches Ganzes. Das bedeutet: Körper, Geist und Seele – sowie alle Körpersysteme – stehen in ständiger Wechselwirkung.Wenn irgendwo
Viele Menschen sehen Zähne vor allem aus einer ästhetischen oder funktionalen Perspektive: schönes Lächeln, kräftiges Kauen, klare Aussprache. Doch in der ganzheitlichen Medizin haben Zähne
Die Faszienrolle ist längst kein Geheimtipp mehr, sondern gehört heute zu den beliebtesten Tools im Bereich Fitness, Physiotherapie und Regeneration. Ob im Fitnessstudio, zu Hause
Die Schilddrüse ist ein schmetterlingsförmiges Organ im Hals, das lebenswichtige Hormone produziert. Diese Hormone, vor allem T3 (Trijodthyronin) und T4 (Thyroxin), steuern unseren Stoffwechsel, die
Immunglobulin A – Marker für die Stärke des Immunsystems Der wichtigste Antikörper, der vom Körper produziert wird, ist das Immunglobulin A (IgA). Er bietet Schutz
Die Craniosacral Therapie ist eine sanfte, manuelle Behandlungsmethode, die darauf abzielt, das craniosacrale System zu unterstützen und zu regulieren. Dieses System umfasst das Gehirn, das Rückenmark, die Schädelknochen, die
Wie kann Osteopathie bei chronischen Schmerzen Abhilfe schaffen? Chronische Schmerzen sind ein weit verbreitetes Problem, das die Lebensqualität der Betroffenen stark beeinträchtigen kann. Oftmals haben
Rückenschmerzen beim Atmen Ein häufiger Grund für einen Besuch in meinen Praxen sind Schmerzen beim tiefen Atmen. Nicht selten sind solche Beschwerden mit Sorgen verbunden,
Unsere Gesundheit hängt zu einem sehr großen Teil von der Funktionsfähigkeit unseres Immunsystems ab. Das Immunsystem erfüllt dabei eine sehr schwierige Aufgabe. Denn ohne Verzögerung
Warum ist die geistige Erweiterung der Medizin notwendig? Der Mensch aber ist nicht nur Körper, sondern auch Seele und Geist. Geist ist die am schwierigsten
Dies ist eine der häufigsten Beschwerden, die in meiner Praxis vorkommen und trifft im Laufe des Lebens fast jeden mindestens ein Mal. Beim anatomisch-weiblichen ISG-Gelenk
Dehnen, ist das sinnvoll? Es gibt kaum ein anderes Thema, welches mich und wahrscheinlich auch andere Therapeuten so lange Zeit beschäftigt. Fast täglich fragen mich
Wanderschmerz: Im ersten Moment könnte man glauben, dass dieses Phänomen etwas mit der Sportart Wandern zu tun haben könnte. Aber ganz so einfach ist das
Schmerzen durch verklebte Narben? Was ist Narbengewebe? Narbengewebe entsteht, wenn der Körper auf Verletzungen der Haut oder tieferliegenden Strukturen reagiert. Dabei bildet er Kollagenfasern,
Die WHO definiert Trauma als ein kurzes oder langanhaltendes Ereignis von außergewöhnlicher Bedrohung. Die Folge sind schwerwiegende Verletzungen – sowohl körperlicher als auch seelischer Art.
Schulterschmerzen sind auf Rang drei, wenn es darum geht einen Orthopäden aufzusuchen. In diesem Beitrag möchte ich das Impingement Syndrom der Schulter, oder zu deutsch
Osteopathische Behandlung bei Gonarthrose. Laut fünftem Versorgungsreport der DAK ist fast ein Viertel der Bevölkerung im Lebensverlauf von Kniearthrose, der sogenannten Gonarthrose, betroffen. Die fortschreitende
Die osteopathische Behandlung der Hüfte, beweglich und schmerzfrei bis ins hohe Alter – wer wünscht sich nicht, möglichst lange gesund und selbstständig zu bleiben? Die
Das Metabolische Syndrom ist eine Kombination verschiedener Risikofaktoren wie zu viel Bauchfett oder Bluthochdruck. Wie es entsteht und was Sie dagegen tun können? Metabolisches Syndrom
DIE RICHTIGE ANTWORTEN SIND DICK GEDRUCKT!! Liebe Patienten und Patientinnen,Liebe „Hirschfest-Quiz“TeilnehmerInnen, Prüfen Sie Ihr Wissen …VIEL SPAß!! Frage 1: Wie lang sind die Blutbahnen des
Von einem „Reizdarmsyndrom“ sprechen Fachleute, wenn folgende drei Punkte erfüllt sind: Reizdarmsyndrom: Was steckt dahinter? Die Betroffenen leiden an Bauchbeschwerden wie Bauchschmerzen oder Blähungen, oft
Interview mit Osteopath und Ex-Fußball-Profi Patrick Bick. Er hat als Profi-Fußballer bei RB-Leipzig und Eintracht Braunschweig gekickt und weiß über Belastungs- und Bewegungsabläufe der Spieler
Ein intaktes Immunsystem ist die Voraussetzung für Gesundheit und Wohlbefinden. Es schützt uns vor schädlichen Umwelteinflüssen und Krankheitserregern. Doch nicht immer arbeitet unsere Abwehr, wie
Immer mehr Menschen in Deutschland und anderen Industriestaaten leiden an Allergien. Allergische Reaktionen äußern sich sehr unterschiedlich: Während eine Substanz bei einer Person Asthma auslöst,
Eine ganze Menge. Denn Muskeln sind mehr als nur Kraftpakete. Unsere Muskelmasse ist ein Organ, das mit anderen Organen kommuniziert und Heilprozesse anstößt und so
Für Millionen Menschen ist Schmerz ein ständiger Begleiter. Was Körper und Seele hilft, um wieder ins Lot zu kommen. Wäre es nicht schön, wenn man
Kopfschmerzen können verschiedene Ursachen haben, die sich nicht immer einfach ermitteln lassen. Oft wird einfach nur das Symptom bekämpft und nicht nach dessen Ursache geforscht.
Endlich wieder durchschlafen: Entdecken Sie natürliche Lösungen gegen Schlaflosigkeit Haben Sie Schwierigkeiten einzuschlafen oder durchzuschlafen? Sie sind nicht allein. Millionen von Menschen weltweit kämpfen jede
Fehl- oder Überbelastungen können einen Bandscheibenvorfall begünstigen. Wie Sie Risikofaktoren vermeiden? Risikofaktoren: Nicht nur das Alter spielt eine Rolle Einige Faktoren können das Risiko für
Was haben unsere Muskeln mit unserem Immunsystem zu tun? Eine ganze Menge. Denn Muskeln sind mehr als nur Kraftpakete. Unsere Muskelmasse ist ein Organ, das
Geht’s dem Darm prima, geht’s uns prima: Im Frühjahr tut unserem „Bauchhirn” eine große Portion Pflege richtig gut. Ich zeige, wie eine stärkende Darm-Kur aussehen
Ayurveda -eine uralte Heilmedizin In allen Kulturen der Welt wurden seit jeher Heilmittel aus der Natur genutzt. Weitergegeben von Generation zu Generation konnte sich so
Wussten Sie, dass eines der Geheimnisse für gesunde Knochen und elastische Knorpel ,eine Substanz namens Hyaluronsäure ist? Lange Zeit nur als Bestandteil von Hautpflegeprodukten für
Ich, als Osteopath suche im Körper nach Spannungen Verspannungen sind meist schmerzhafte Verhärtungen von Gewebe, die wir in der Fachwelt ,auch „stony Feeling“ nennen. Spannungen
Die meisten Menschen gehen zum Osteopathen, weil sie Schmerzen haben. Manche aber auch, weil sie sich nicht mehr uneingeschränkt bewegen können, wenn sie den Kopf
Vernetzung in alle Richtungen: Verdauungsstörungen aus osteopathischer Sicht Patienten, welche aufgrund von Verdauungsbeschwerden in meiner osteopathischen Praxis vorstellig werden, scheinen in den letzten Jahren stetig
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